拳击运动锻炼的是什么？
2015-11-27 来自: 临朐县暴龙体育用品厂 浏览次数:580
拳击是一项对抗性很强的竞技运动项目，是对竞技者体力、体能、技能、心理和战术等多项素质的综合考验。它需要精湛的技术、多变的战术、充沛的体力以及良好的意志品质，是竞技双方力量、技艺、意志、智慧的较量。
拳击运动不仅能培养和训练人们机智敏捷、沉着果断、勇敢顽强、不屈不挠的精神，而且也是促使身心发展的一项实用的健身运动。
拳击运动不仅可以强身健体还可以防身。
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拳击运动以及拳击台的历史沿革